top of page


肌質改善に人気メニュー
こんにちは、山形市エステサロンRa・Selfeeです♪ 今回は、当サロンでも人気の「プラズマフェイシャル」 について、詳しくご紹介します。 ■ プラズマフェイシャルとは? プラズマフェイシャルは、美容業界で注目されている最新の肌質改善エステです。 “プラズマ”という電離したガスを肌表面に照射することで、 古い角質や汚れを浮かせて除去、肌環境を整え再生をサポートする といった、肌の土台づくりを行います。 レーザーのように熱を使わないため、 「刺激が少なくて安心」「敏感肌でも受けられることが多い」 と、お客様からも好評です。 ■ プラズマフェイシャルの嬉しい効果 1. ごわつき・くすみ改善で透明感UP 2. 毛穴の引き締め効果 3. ニキビケアにも人気 4. ハリ・小じわにもアプローチ ■ こんなお悩みにおすすめ 毛穴の開き ごわつき・ざらつき くすみ ニキビ・肌荒れ 小じわ・ハリ不足 肌の土台を整えたい スキンケアの効果を高めたい 「肌の調子を根本から良くしたい」 という方に特に向いています(^^♪ 綺麗な肌作りしていきましょう☆
selfeearc
2 日前読了時間: 1分


脱毛で毛穴が目立ちにくくなる仕組み
こんにちは、山形市七日町のメンズ脱毛サロンRUBURE山形店です♪ 30代になると、ヒゲや体毛だけでなく「毛穴の目立ち」が気になる男性が増えてきます。特にヒゲ剃りによる刺激や皮脂量の変化が重なり、毛穴が広がったように見えることもあります。今日では、脱毛がどのように毛穴の見え方に影響するのか、わかりやすくまとめます。 ◆毛穴が目立つ原因◆ 毛穴が目立つ主な理由は ・毛が密集している ・皮脂が多い ・ヒゲ剃りによる刺激 ・毛が太く、影ができる といった要素が重なることです。特に男性の場合、ヒゲが太く濃いため「毛穴が黒く見える」「青く見える」などの悩みが起こりやすくなります。 ◆脱毛で期待できるポイント◆ 脱毛を行うと、毛が徐々に細くなり、生えるスピードも遅くなります。その結果として、 ◆ 毛穴の影が薄くなる ◆ 毛穴が黒く見えにくくなる ◆ ヒゲ剃りの回数が減り、刺激が減る といった変化が期待できます。毛穴の構造自体が変わるわけではありませんが、「毛による影や濃さ」が軽減されることで、毛穴が目立ちにくく見えるという仕組みです。 ◆肌への負担が減るメリ
selfeearc
2 日前読了時間: 2分


☆お年玉抽選券配布のご案内☆
こんにちは、山形市七日町の女性のお悩みに特化したケアサロンRa・Selfeeです♪ 毎年恒例となりました、お年玉抽選会の抽選券を配布しております♪ 12月中ご来店いただく毎に抽選券1枚をお渡しいたします。 大人気のコースやとっても素敵な商品が当たる大チャンス!! 12月中何度ご来店いただいてもOKです(*^^*) ※抽選券が無くなり次第配布終了とさせて頂きます。ご了承ください。 【当選番号発表】 2026年1月4日(日) アプリ配信&店頭にて当選番号を発表いたします 年内の営業は12月30日までとなっております。 皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております(*´ω`*)
selfeearc
6 日前読了時間: 1分


☆お年玉抽選券配布のご案内☆
こんにちは、山形市七日町のメンズ脱毛サロンRUBURE山形店です♪ 毎年恒例となりました、お年玉抽選会の抽選券を配布しております♪ 12月中ご来店いただく毎に抽選券1枚をお渡しいたします。 大人気のコースやとっても素敵な商品が当たる大チャンス!! 12月中何度ご来店いただいてもOKです(*^^*) ※抽選券が無くなり次第配布終了とさせて頂きます。ご了承ください。 【当選番号発表】 2026年1月4日(日) LINE投稿&店頭にて当選番号を発表いたします 年内の営業は12月30日までとなっております。 皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております(*´ω`*)
selfeearc
6 日前読了時間: 1分


今日からできる毛穴レス生活習慣
こんにちは、山形市七日町の女性のお悩みに特化したケアサロンRa・Selfeeです♪ 毛穴の開きや黒ずみは、特別なケアをしなくても普段の生活習慣を見直すことで大きく変化します。 毎日の積み重ねが肌の状態を整え、サロンでの施術効果も高めてくれます。ここでは今日から無理なく始められる毛穴レス習慣をご紹介します! ◆正しい洗顔で皮脂バランスを整える 毛穴トラブルの多くは、過剰な皮脂分泌や汚れの残りが原因です。洗顔は朝と夜の2回を基本とし、ゴシゴシこすらずやさしく泡で洗うことが大切です。熱いお湯は乾燥を招くため、ぬるま湯で丁寧にすすぐことを意識しましょう。 ◆保湿を徹底して毛穴の開きを防ぐ 水分不足は肌のハリ低下につながり、毛穴を目立たせてしまいます。化粧水で水分を補ったら、必ず乳液やクリームでフタをすることが必要です。特に季節の変わり目は乾燥しやすく、毛穴の開きが気になりやすい時期なので保湿をしっかり行いましょう。 ◆食生活で肌の代謝をサポート ビタミンCやたんぱく質は肌のターンオーバーを正常化し、毛穴の目立ちにくい肌へ導きます。野菜、果物、魚、卵などを
selfeearc
11月26日読了時間: 2分


冬に肩が凝りやすくなる原因
こんにちは、山形市七日町のメンズ脱毛サロンRUBURE山形店です♪ 冬になると、なんとなく肩や首が重い、背中が張る、頭が重だるい。そんな不調を感じる方が一気に増えます。実は、冬は筋肉が凝りやすく、リンパの流れも滞りやすい季節です。今日はその理由と対策をご紹介します。 ◆ 冬に凝りが増える理由 寒さで筋肉は無意識に収縮します。肩をすくめるように力が入り、首や肩、背中の血流が低下しやすくなります。また、屋外の寒さを避けて室内にいる時間が増え、運動量が減ることもリンパ停滞の原因となります。 ◆ 凝りが起きるとどうなるか 筋肉が固くなると、血行不良が起き、老廃物が流れにくくなります。それにより、肩や首の重さ、頭痛、目の疲れ、睡眠の質低下、免疫力の低下につながることもあります。 ◆ 冬の凝り対策 日常生活でできる対策として ・入浴でしっかり体を温める ・首元を冷やさない ・肩甲骨を軽く動かすストレッチ ・長時間同じ姿勢を避ける などが効果的です。 ◆ プロのケアでさらに改善 セルフケアでは限界がある深部のこりや詰まりには、プロの施術による温熱リンパケアが効
selfeearc
11月26日読了時間: 2分


ハーブピーリング後の正しいスキンケア方法
こんにちは、山形市七日町のエステサロンRa・Selfeeです♪ ハーブピーリングは、天然由来の成分でお肌の生まれ変わりをサポートする当店でも大人気のトリートメントです。 ただし施術後は、肌がとてもデリケートな状態になっています。 ここでのスキンケア次第で「仕上がりの良さ」や「持続力」が大きく変わります。 1.洗顔は優しく 施術後は、強い摩擦や洗浄力の強いクレンジングは避けましょう。 〇泡で優しく洗う 〇ゴシゴシこすらない 〇オイルやスクラブ入りは控える 2.保湿を徹底 ピーリング後は角質が薄くなり、乾燥しやすい状態です。 〇ヒアルロン酸やセラミド配合の化粧水・美容液 〇乳液やクリームでフタをする 〇シートマスクは低刺激のものを短時間で 3.紫外線対策はマスト 紫外線はシミ・色素沈着の原因になります。 〇日焼け止めは毎日必ず 〇ノンケミカルや敏感肌用がおすすめ 〇帽子や日傘など物理的なガードも 4.避けたいこと ●熱いお風呂やサウナ ●強いマッサージ ●レチノールや高濃度ビタミンCなど刺激の強いスキンケア 施術の効果をしっかり出すためには、「与える
selfeearc
11月23日読了時間: 1分


ヒゲの剃り跡が〇〇だと印象が30%以上ダウン!?
こんにちは! 山形市メンス専用エステサロン RUBURE山形店です。 実はある調査で「ヒゲ剃り跡が汚い男性は、清潔感がないと感じる」と回答した女性が約7割。 さらに、「印象が30%以上ダウンする」と感じた人も多数いたんです。 ◎清潔感を損なう「ヒゲ剃り跡の特徴」とは? ヒゲ剃り後の肌は、意外と周囲に見られています。 特に次のような状態は、マイナス印象に直結します。 ×青髭が残っている →毛が濃い人ほど目立ち、疲れ顔、老け顔に見えやすい。 ×肌がカミソリ負けして赤くなっている →不衛生、または「肌が荒れている人」という印象を与える。 ×剃りムラがある(鼻下、アゴ下など) →だらしない、不衛生なイメージを与えてしまう。 ◎対策1:正しいヒゲ剃り+アフターケア ヒゲ剃り後は、しっかり保湿を行ないましょう。 ・化粧水と乳液でしっかり保湿 ・ヒゲ剃り前にはシェービングクリームやジェルを使う ・電気シェーバーを使う これだけで、肌荒れや赤みを防げて、印象が格段に良くなります。 ◎対策2:ヒゲ脱毛で“剃り跡”そのものをなくすという選択肢 最近では、ヒゲ剃りの悩
selfeearc
11月23日読了時間: 2分


☆Xmas美容福袋先行予約販売開始☆
こんにちは、山形市七日町の女性のお悩みに特化したケアサロンRa・Selfeeです♪ 今年も美容福袋の先行予約販売がスタートいたしました♪ 福袋は22,000円~の3種類をご用意しております。 全て施術と商品がセットとなっており、通常販売価格の2倍ほどの内容となっております! とってもお得な福袋の為、人気の物は毎年早々に販売終了となっています。購入ご希望の方は早めにご予約お願い致します。 ※福袋は先行予約販売のみとなっております※ お渡しは2025年12月1日以降となりますので、宜しくお願い致します。 福袋の詳しい内容は店頭又はLINE・お電話にてお問合せ下さい。 当店のインスタでも美容福袋の内容がご覧いただけます。 ※尚、ボディの福袋は12月1日より先行予約開始となりますので今しばらくお待ちください。 それでは皆様のご来店スタッフ一同お待ちしております<m(__)m>
selfeearc
11月22日読了時間: 1分


揉みほぐしで改善しない男性の肩こりに“オイルケア”
こんにちは、RUBURE山形店です♪ デスクワークやスマホ使用時間の増加により、男性の慢性的な肩こりは年々増えています。 「揉みほぐしに通っているのに、すぐ肩こりが戻る…」そんな悩みを抱える男性は多いはず。 実は 男性のガチガチ肩こりにはオイルマッサージの方が効果的 です。 この記事では、肩こり改善を目指す男性に向けて、揉みほぐしとオイルマッサージの違い、そしてオイルマッサージがより効果を発揮する理由を詳しく解説します。 ◆揉みほぐしで改善しない理由 揉みほぐしは、表層の筋肉を指で押して緩める手技が中心です。確かに気持ちよさはありますが、深層の筋肉(インナーマッスル)や筋膜の癒着にはアプローチしづらいため、根本改善に繋がらないケースが多く見られます。また、力任せの圧が逆に筋肉を緊張させ、肩こりが悪化することも。 特に男性は筋肉量が多いため、表面的な揉みほぐしではコリの核に届きにくいのが現実です。 ◆オイルマッサージが男性肩こりに効く理由 オイルマッサージは、オイルを使って筋膜・深層筋にアプローチする施術。 その大きな特徴は以下の通りです(^^♪.
selfeearc
11月22日読了時間: 2分


『ゆらぎ世代の新習慣』温めるだけで変わる体バランス
こんにちは♪山形エステサロンRa・Selfeeです! 「最近、なんとなく体がだるい」「冷えが抜けない」「気持ちが不安定…」 40代を過ぎた頃から、そんな不調を感じていませんか? それは、ホルモンバランスの変化による“ゆらぎ世代”特有のサインかもしれません。 女性ホルモン(エストロゲン)は40代半ばから急激に減少し、自律神経のバランスが乱れやすくなります。 その結果、冷え・肩こり・むくみ・睡眠の乱れ・気分の浮き沈みなど、 「原因がわからない不調」が次々と現れるのです。 でも実は、この“ゆらぎの不調”の多くは【体を温めること】で改善が期待できます! ◆ 温めることで整う3つのポイント ◆ ★ 血流が改善し、代謝がアップ 冷えによって滞っていた血液やリンパの流れがスムーズに。 体の中の“巡り”が整うことで、疲れやむくみが軽くなります。 ★ 自律神経が安定し、睡眠の質が向上 深部体温が上がると副交感神経が優位に働き、リラックスしやすくなります。 寝つきの悪さや眠りの浅さにも◎ ★ ホルモンバランスが整いやすくなる 体温上昇は卵巣や内臓機能の活性化にもつな
selfeearc
11月21日読了時間: 2分


40代から始める本格エイジングケア
こんにちは、山形市七日町のメンズ脱毛サロンRUBURE山形店です♪ 年齢を重ねるにつれ、「肌のハリがなくなった」「くすみが気になる」「疲れて見える」といった悩みを抱える男性が増えています。 特に40代以降は、肌の再生サイクル(ターンオーバー)が遅くなり、若い頃のような回復力を維持するのが難しくなります。 そんなエイジングサインに悩む男性におすすめしたいのが、エクソソームとプラズマを組み合わせた最新のエイジングケアです。 ◆エクソソームとは?|細胞レベルで若返りをサポート エクソソームは、細胞同士の情報伝達を担うナノサイズの物質で、肌の再生や修復を促進する働きがあります。 幹細胞由来のエクソソームには、成長因子やタンパク質が豊富に含まれており、 肌のターンオーバーを整え、ハリ・弾力・透明感のある肌へ導きます。 40代以降は、肌の修復力が低下し、ダメージが蓄積しやすくなります。 エクソソームを導入することで、細胞レベルから肌の再生を促し、自然な若々しさを取り戻すことができます。 ◆プラズマケアとは?|美容成分を肌の奥まで届ける最先端技術...
selfeearc
11月21日読了時間: 2分


すっきりふくらはぎで快適な軽足へ
こんにちは、Ra・Selfeeです♪ 「ふくらはぎは第二の心臓」という言葉を聞いたことはありますか? それほど、ふくらはぎの筋肉は私たちの健康にとって重要な役割を担っています! 特にふくらはぎの大部分を占める腓腹筋(ひふくきん)は、歩いたり走ったりする動作だけでなく、 血行促進にも大きく貢献しています。 デスクワークなどで座りっぱなしの時間が多い方、立ち仕事で足の浮腫みが気になる方、運動不足を感じている方など、多くの方がふくらはぎの疲れや硬さを感じているのではないでしょうか。 ふくらはぎケアの効果 ・むくみ ・冷えの改善 ・筋肉の緊張が和らぎ、血液循環が良くなることで、老廃物が排泄されやすくなる。 ・筋肉の柔軟性が高まり、過度な緊張がなくなることで、つらいこむら返りの予防につながります。 ・むくみがとれることで、足のラインが引き締まり、見た目もすっきりします。 ・足首が動きやすくなり、スムーズな動作が可能になります。 当店のリンパドレナーレをお気軽に体験ください!!
selfeearc
11月18日読了時間: 1分


冬から始めるメンズ脱毛が“夏モテ最速ルート”な理由
こんにちは、山形市七日町のメンズ脱毛サロンRUBURE山形店です♪ 「脱毛って夏にやるものじゃないの?」 実は、それ…ちょっと遅いかもしれません( 一一) なぜなら、今(秋)から始める人こそ、夏にツルすべ肌を手に入れられるからです。 ◆脱毛は“今やってすぐ終わる”ものじゃない! 脱毛は1回で完了するものではなく、毛周期(毛の生え変わるサイクル)に合わせて通う必要があります。 一般的に、全身脱毛なら6~12回・期間にして半年~1年ほどが目安。 つまり、夏直前に始めても「ツルすべ肌」は間に合いません! でも秋から始めれば、ちょうど夏前に理想の肌に! 今スタートすることで、「脱毛完了=Tシャツの季節」に間に合うんです。 ◆紫外線が少ない冬は“脱毛に最適” 脱毛にとって大敵なのが日焼け。 肌が焼けていると、施術ができなかったり、赤み・刺激が出やすくなることも。 その点、冬は紫外線が弱く、肌トラブルのリスクが少ないので安心して施術が受けられます。 さらに、服で隠れる時期だから、施術後の肌を人に見られる心配もなし! ◆「冬サボる=夏に後悔」あるある… 実はサ
selfeearc
11月18日読了時間: 2分


手が温かくなるエステ!?
こんにちは、山形市七日町のエステサロンRa・Selfeeです♪ 今日はサロンで人気の「WINBACKハンド」についてご紹介します。 通常のエステでは、機械を使ったり、手技でお身体を整えたりしますよね。 WINBACKの面白いところは、**セラピストの手からやさしい温かさが伝わる**という点です。 体験されたお客様からは、 「手が自然にポカポカしていて不思議」 「じんわりと深いところまで温まっていく感じが心地よい」 といったお声をいただいています。 このWINBACKハンドは、専用のラジオ波機器を使うことで、セラピストの手を通じてお身体に温かさが広がる仕組みです。 その結果、 * 体がじんわりと温まる * 血流がサポートされる * リラックスしやすくなる などの変化を感じられる方が多いです。 「普通の手技と違って、温泉に浸かったような心地よさ」と表現される方もいらっしゃいます。 美容ケアだけでなく、癒しの時間としても人気のメニューです。 一度受けると「またあの温かさを体験したい」とリピートされるお客様も多いWINBACKハンド。...
selfeearc
11月15日読了時間: 1分


冷たくない脱毛体験。温かいジェルで冬でも安心!
こんにちは、山形市七日町のメンズ脱毛サロンRUBURE山形店です♪ 寒い季節になると、「脱毛したいけど冷たくてつらそう」と感じる男性も多いのではないでしょうか。 特に冬は体が冷えやすく、肌も乾燥しやすいため、快適に脱毛を受けられるか不安に思う方も少なくありません。そんなお客様の声にお応えして、当店では施術時に使用するジェルを温めてご提供しています。 一般的な光脱毛やレーザー脱毛では、光の照射による熱から肌を守るために冷たいジェルを使用することが多く、「ヒヤッとして苦手」「冬はつらい」という声をよく耳にします。しかし、当店ではジェルを適温に温めてから使用するため、施術中も心地よい温もりを感じながら脱毛を受けることが可能です。 温かいジェルには、ただ快適に感じるだけでなく、いくつかのメリットがあります。まず、肌をやわらげて毛穴を開かせる効果が期待できるため、光が毛根までしっかり届きやすくなり、よりスムーズな脱毛が行えます。また、肌表面の温度が安定することで、赤みや刺激を抑え、肌への負担を軽減することにもつながります。 さらに、温かいジェルを使用するこ
selfeearc
11月15日読了時間: 2分


急な冷えに注意!寒暖差が肌や体に与える影響
こんにちは、山形市七日町のエステサロンRa・Selfeeです♪ 山形では朝晩の冷え込みが一気に強くなってきましたね。 「ついこの前まで半袖だったのに、急にコートが必要!」という声もちらほら。 実は、この“急な寒さ”は体だけでなく、お肌や美容にも大きな影響を与えることをご存じですか? ◆急な寒さで起こる体と肌の変化 1. 血行不良による「くすみ」「むくみ」 寒さで血管が収縮し、血流が悪くなります。 その結果、肌のトーンが暗く見えたり、顔がむくみやすくなったりします。 → 美容的には「顔色が悪い」「疲れて見える」などの印象に 2. 自律神経の乱れによる「肌荒れ」や「乾燥」 気温差が激しいと、自律神経が乱れやすくなります。 その影響で皮脂や水分バランスが崩れ、乾燥や吹き出物が出やすくなります。 → 乾燥による小じわ、ハリの低下にも要注意! 3. 代謝の低下による「太りやすさ」や「冷え」 寒くなると体は熱を逃がさないように代謝を抑えようとします。 そのため、老廃物が溜まりやすく、むくみ・冷え・体のだるさにつながります。 → これは“美容の敵”ですね。 ◆
selfeearc
11月12日読了時間: 2分


腰のつらさに悩む方へ
こんにちは、山形市七日町のメンズ脱毛サロンRUBURE山形店です♪ デスクワークや長時間の立ち仕事、スポーツによる負担…。 「腰の重だるさが取れない」「朝起きると腰が痛い」など、腰痛は多くの男性が抱える悩みです。 そんな中で今、医療や再生分野で注目されているのが「エクソソーム」。 これまで美容の分野で話題になっていましたが、実は**体の修復や再生をサポートする働き**があると期待されています。 ◆ エクソソームとは? エクソソームは細胞から分泌される「情報を届けるカプセル」のような存在。 中には修復に必要なタンパク質やメッセージ物質が入っており、細胞同士が「元気を取り戻せ!」と連絡を取り合うために働きます。 つまり、ダメージを受けた体の細胞に再生のスイッチを入れる役割を持っているのです。 ◆ 腰痛にどう関係するの? 腰痛の大きな原因は、筋肉や関節、椎間板などにかかる負担。 エクソソームは、こうした組織の**炎症や修復のバランス**を整える可能性があるため、近年研究が進められています。 期待される作用としては… 回復力アップ :ダメージを受けた細胞
selfeearc
11月12日読了時間: 2分


温エステWINBACKで理想の美脚へ
こんにちは、山形市七日町の女性のお悩みに特化したケアサロンRa・Selfeeです♪ 下半身のむくみや冷え、凸凹としたセルライトが気になる方におすすめの特別コース「温エステWINBACK×ファシアブレード」。このコースは、体を芯から温める温熱機器WINBACKと、筋膜にアプローチするファシアブレードを組み合わせ、固くなった脂肪を柔らかくしながら燃焼をサポートします。 深部加温によって血流やリンパの流れを促進し、代謝を高めることで、老廃物の排出を助け、脂肪の蓄積を防ぎます。さらに、ファシアブレードを用いた筋膜ケアにより、癒着した筋膜をやさしく緩め、ハリやコリの原因となる硬い部分をしっかりとケア。これにより、滑らかで引き締まった美しい脚ラインへと導きます。 施術の後半では、セラピストによるハンドトリートメントで下半身のリンパを丁寧に流し、余分な水分や老廃物をしっかりと排出。脚の軽さやスッキリ感をその場で実感していただけます。 こんな方におすすめです。 ・太ももやヒップの凸凹が気になる方 ・冷えやむくみを感じやすい方 ・ダイエットしても下半身が痩せにくい
selfeearc
11月11日読了時間: 2分


女性より男性の方が毛が濃くなる理由
こんにちは、山形市七日町のメンズ脱毛サロンRUBURE山形店です♪ 「男性は毛深い」「女性はツルツルしている」──誰もが当たり前のように感じているこの違いには、きちんとした科学的な理由があります。単に「男性だから」というだけではなく、体の仕組みやホルモンの働きが深く関係しています。 1. 男性ホルモン「テストステロン」の影響 毛の濃さを左右する最大の要因は、男性ホルモンの一種である「テストステロン」です。このホルモンは、筋肉や骨格の発達を促すだけでなく、毛根の働きにも大きな影響を与えます。テストステロンが体内で「ジヒドロテストステロン(DHT)」という物質に変化すると、毛乳頭細胞を刺激し、毛を太く濃く成長させます。 思春期以降に男性のヒゲや胸毛、すね毛が一気に濃くなるのは、このホルモンが活発に分泌され始めるためです。逆に女性はテストステロンの分泌量が少ないため、同じ毛根でも毛の成長が穏やかになります。 2. 毛の種類と役割の違い 人間の毛には「軟毛(なんもう)」と「終毛(しゅうもう)」という2種類があります。赤ちゃんの頃は全身が軟毛に覆われていま
selfeearc
11月11日読了時間: 2分
bottom of page