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日焼け後は食べてリセット“メラニンリセットごはん”
こんにちは、山形市七日町のエステサロンRa・Selfeeです♪ 今年の夏も紫外線が強く、ちょっと外に出ただけでも肌がじりじり…。 お客様の中にも「うっかり日焼けしちゃった」「シミが心配」という声が増えてきました。 実は日焼けケアは、化粧水やパックだけでは不十分。...
selfeearc
2025年8月25日読了時間: 2分


脱毛前の注意点4選
こんにちは! 山形市メンズ専用エステサロン RUBURE山形店です。 今日は、私たちスタッフが「ここだけは気を付けていただきたい!」と思っている脱毛に関する注意点をお伝えしていきたいと思います! 1、施術箇所の「剃り忘れ」...
selfeearc
2025年8月25日読了時間: 2分


毛はなぜ生えている?
こんにちは! 山形市メンズ専用エステサロン RUBURE山形店です。 本日は、【毛は何のためにあるのか?】 ということについてお話していきたいと思います!結論から申し上げますと、毛は「体を守るため」に生えているのです!が! そう言われていたのは大昔のこと(^^)...
selfeearc
2025年8月24日読了時間: 2分


肩こりは「炎症」だった?
こんにちは、山形市七日町のエステサロンRa・Selfeeです♪ 肩こりといえば、「筋肉の緊張」や「血行不良」が原因だと思っていませんか? 実は近年、肩こりの原因の一部は“慢性的な炎症”である可能性が注目されています。 そして、その炎症に対して期待されているのが、再生医療の分...
selfeearc
2025年8月24日読了時間: 2分


知らないと怖い、ムダ毛を放置すると…
こんにちは、山形市七日町のエステサロンRa・Selfeeです♪ 「ちょっとぐらいムダ毛生えてても、別に気にしないし」 「忙しいし、脱毛なんて後回しでいいかな…」 そんなふうに思っていませんか? でも実は、ムダ毛を放置することで、見た目以上に“体の中”や“日常生活”に悪影響を...
selfeearc
2025年8月21日読了時間: 2分


「鼻の毛穴」にはハーブピーリング
こんにちは、山形市七日町のメンズ専用エステサロンのRUBURE山形店です♪ 最近、男性のお客様からこんなお悩みをよく耳にします。 「鼻の黒ずみが気になる…」 「毛穴が開いていて清潔感がない気がする」 「洗ってもざらつきが取れない」...
selfeearc
2025年8月21日読了時間: 2分


日傘っていつさすの??
こんにちは! 山形市エステサロン Ra・Selfeeです。 今回は【日傘】についてのお話をしていこうと思います。 日ごろから日傘を使っている、という方もいらっしゃるのではないででしょうか?? そんな日傘、一体いつさすものなのか??...
selfeearc
2025年8月19日読了時間: 2分


ムダ毛処理、自己処理で本当に大丈夫?
こんにちは、山形市七日町のメンズ脱毛サロンRUBURE山形店です♪ ~カミソリ派のあなたに伝えたい“脱毛”という選択~ 毎朝ヒゲを剃り、気になる体毛を定期的に処理している男性の皆さん。 「カミソリで十分」「見た目が整っていればOK」と思っていませんか?...
selfeearc
2025年8月19日読了時間: 2分


“美肌の条件”とは??
こんにちは! 山形市エステサロン Ra・Selfeeです。 皆さん、美肌の“うなはだけつ”って知っていますか?? “うなはだけつ”は、美肌の条件を表す言葉です(^^) ☆う 潤い お肌に20~30%の水分を保持しているのが理想的です♪ ☆な なめらかさ...
selfeearc
2025年8月12日読了時間: 2分


メンズ脱毛とは?女性の脱毛と何が違うのか?
こんにちは、山形市七日町のメンズ脱毛サロンのRUBURE山形店です♪ ~メンズ専用サロンで安心・快適な脱毛体験を~ 近年、男性の間でも「脱毛」が当たり前になりつつあります。毎日のヒゲ剃りやムダ毛の手入れにうんざりしていませんか?...
selfeearc
2025年8月12日読了時間: 2分


夜、眠れていますか??
こんにちは! 山形市エステサロン Ra・Selfeeです。 ジメジメ蒸し暑い日々が続いていますね、、、 皆さん、夜はぐっすり眠れていますか?? ▽なかなか寝付けない ▽夜中に目が覚めてしまう ▽寝ても疲れがとれない ▽朝スッキリ起きれない そんなお悩みはありませんか??...
selfeearc
2025年8月7日読了時間: 1分


男性が脱毛してよかったと思う5つの理由
こんにちは、山形市七日町のメンズ脱毛サロンRUBURE山形店です♪ 今回は、実際に脱毛を経験した男性として「脱毛してよかった!」と心から思えたポイントをシェアしたいと思います。 「男が脱毛ってどうなの?」「興味はあるけど一歩踏み出せない」...
selfeearc
2025年8月7日読了時間: 2分


日本人の約8割はスマホ首!?
こんにちは! 山形市エステサロン Ra・Selfeeです。 日本人の約8割はスマホ首だと言われておりますが、、、 Ra・Selfeeに通って下さっているお客様も、ガチガチに凝り固まったツラいスマホ首に悩まされている方はとても多いです。...
selfeearc
2025年8月6日読了時間: 1分


日焼けと脱毛
こんにちは! 山形市メンズ専用エステサロン RUBURE山形店です。 よくあるご質問:日焼けしていると脱毛できないの? 結論から言うと、日焼け後の脱毛には注意が必要ですが、必ずしもNGではありません。 実際には【肌の状態】と【脱毛機の性能】によって対応が変わります。...
selfeearc
2025年8月6日読了時間: 2分


夏バテには、リンパマッサージ
こんにちは! 山形市エステサロン Ra・Selfeeです。 暑い日が続いていますね。 みなさん【夏バテ】していませんか?? 「体がだるい」「食欲がない」「疲れがとれない」「根不足が続く」といった方は要注意です! 夏バテは、暑さや冷房による自律神経の乱れ、水分や栄養不足、睡眠...
selfeearc
2025年8月3日読了時間: 2分


ヒゲ脱毛って実際どう?痛み・回数・費用のリアル
こんにちは、山形市七日町のメンズ脱毛サロンRUBURE山形店です♪ 今回は、お客様の「ヒゲ脱毛(フラッシュ脱毛)」について、リアルな感想を本音でレビューしていただきました! ◆ 脱毛を始めたきっかけ 毎朝のヒゲ剃りが本当にめんどうで、剃っても夕方には青ヒゲが目立つ。...
selfeearc
2025年8月3日読了時間: 2分


ちょい漏れ対策に
こんにちは、山形市七日町のエステサロンRa・Selfeeです♪ 最近、**くしゃみをした時や重いものを持った時に「ちょっと漏れてしまった…」**なんて経験、ありませんか? 実はこれ、骨盤底筋の衰えが原因かもしれません。 年齢や出産、運動不足などで弱ってしまう骨盤底筋は、尿も...
selfeearc
2025年7月27日読了時間: 2分


お肌が弱い方もご相談ください
こんにちは! 山形市メンズ専用エステサロン RUBURE山形店です。 肌がすぐ荒れてしまったり、アトピーなどの症状を抱えている。 でもムダ毛の悩みもある、という男性は少なくありません。 近年、アトピー性皮膚炎の治療法が徐々に確率されてきてはいますが、自分自身がアトピー症状を...
selfeearc
2025年7月27日読了時間: 2分


美容を何もしてこなかった事を後悔する前に・・
こんにちは~Ra・Selfeeです♪ ー「もっと早くやっておけばよかった」と思う前に読んでほしいことー 「なんとなく鏡を見るのが嫌になった」 「写真に写った自分にびっくりした」 「同窓会で再会したあの子が、昔より綺麗になっていた」 こんな風に思ったことはありませんか?...
selfeearc
2025年7月20日読了時間: 2分


脱毛後、どのくらいで効果が出る??
こんにちは! 山形市メンズ専用エステサロン RUBURE山形店です。 「脱毛したら、すぐに毛が抜ける」というイメージを持たれている方も多いですが、実はそうではありません。 脱毛をした日から1~2週間後に毛がポロポロと抜けてきます(^^)...
selfeearc
2025年7月20日読了時間: 1分
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