お肌の“酸化”とは？
- selfeearc
- 2025年10月1日
- 読了時間: 2分
こんにちは！
山形市エステサロン Ra・Selfeeです。
いつまでも美しい肌でいられたら・・・というのは、きっと多くの方が感じられることだと思います。
では、どうしたら美肌を保てるのか？？
それは“酸化を防ぐ”ということです！
酸化とは？
簡単に言うと、“錆びる”ことです。
リンゴに例えると、空気に触れてしばらく経ったリンゴは、黒くなり水分が失われてシワシワになっていきますよね。
この現象がお肌にも起こるのです。
酸化した肌とは・・・
▽水分がなくなり弾力のない肌に見える
▽黒くくすんでしまう
▽シミになる
では、肌の酸化とはごのように進行してしまうのでしょうか？
１番大きな原因と言われているのは“紫外線”です。
その外にもストレス、喫煙、激しい運動、食品添加物、多量の飲酒などにより、体に活性酸素というものが大量に発生してしまいます。
活性酸素は体内に発生してしまうと、攻撃する酸素に代わってしまい、肌を傷つけて老化させてしまうのです。
酸化を防ぐのに必要なケアは、日々のUVケアや保湿、抗酸化成分を摂取することなどが挙げられます。
毎日のケアで、酸化知らずの美肌を育てていきましょう♪
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